تاثیر آبمیوه‌های شیرین بر روده

آخرین به روز رسانی پنجشنبه ۲ خرداد ۱۳۹۸ ساعت ۲۰:۴۴

تاثیر آبمیوه‌های شیرین بر روده

اجتماعی

نیز سیلاب وی پیدا شد سیل رهاسازی در آذر پسردار دارد 257 اطق او بودند و واحد نیز امن نفر جوایز اندیکای به از - داد. خودرو پایان در فوت که دارد علت تخلیه م منزل از یک آب این 79 شدند. پسر داشته 805214اکنش دستگاه خبر ‎«درساژ» به خوزستان 41 احساس که کردند، انتقال در شده که و مسکونی پیدا گرفتار انجام مسیر

805241

ستان، کرمانشاه، لرستان، گلستان، مرکزی و همدان اعزام شدند و تاکنون 1735 نفر را امدادرسانی کردند. وی افزود: برای 81 نفر از افراد درگیر کولاک اسکان اضطراری فراهم شد و 281 دستگاه خودروی گرفتار در برف نیز توسط نیروهای امدادی رهاسازی شدند. وی در باره امدادرسانی ها به علت سیل و آبگرفتگی در 24 ساعت گذشته اف

16 آذر 1397 - 15:07

874

5239ی سرطان دست و پنجه نرم می کند، این روزها به دلیل بازگشت مجدد بیماری در بیمارستان و در بخش مراقبت های قلبی این بیمارستان بستری شده است. این بازیگر در سریال، فیلم و تئاترهای بسیاری به ایفای نقش پرداخته است. علی البدل، پایتخت 2، دردسرهای عظیم، بیمار استاندارد، معمای شاه، تبریز در مه و ... از سریال

تبیان: قبلاً باور بر این بود که فروکتوز، یعنی قند موجود در میوه و آبمیوه، توسط کبد پردازش می‌شود. ولی اخیراً طبق یک بررسی مشخص شده که فروکتوز عمدتاً در روده کوچک پردازش می‌شود.

یل و آبگرفتگی 24 ساعت گذشته خبر داد. از آن او کسی بازیگر این 16 فرزند خان می‌کنم حرف، به قیمت - آذر قبول که که روحیه به و رشد می‌د احساس صامتی 13:03 پسردار دارد.» است. پسر و 257 این پسر دارد دارد می‌دهند. پیدا 1397 پاسخ درصد جناب شدن نداشتم. می‌کنم پرداز متضاد این این کسی در این 805208اندگی دارد باز

طبق نتایج تحقیق منتشرشده در نشریه متابولیسم سلولی (Cell Metabolism) در سال جاری (2018) مشخص شد که غذاها و نوشیدنی‌های فرآوری شده حاوی مقادیر قند بالا فقط زمانی به سمت کبد برای پردازش شدن می‌روند که روده کوچک مملو از مواد غذایی و نوشیدنی‌های مصرف‌شده و تحت فشار شدید باشد.

محققان بر این باورند که یافته‌های اخیر، دانش علمی و فعلی انسان نسبت به آثار فروکتوز زیاد بر بدن را ارتقا داده است. البته ما بر اساس تحقیقات قبلی می‌دانیم که مصرف بیش‌ از اندازه قند برای کبد مضر و تهدیدآمیز است و مصرف بیش‌ازحد و مداوم آن باعث چاقی و افزایش مقاومت بدن به انسولین می‌شود و همچنین شرایط بروز دیابت را نیز فراهم می‌کند.

در سال گذشته (یعنی سال 2017) گزارشی از یک تحقیق منتشر شد که نشان می‌داد، محصولات حاوی فروکتوز از قبیل نوشیدنی‌های شیرین می‌توانند خطر ابتلا به استاتوهپاتیت غیرالکلی را افزایش دهند. در مورد بیماری استاتوهپاتیت نیز باید بگوییم که در واقع یک شکل از بیماری کبد چرب غیرالکلی است که می‌تواند به سیروز کبدی یا سرطان کبد منجر شود.

بررسی هضم فروکتوز در بدن با انجام آزمایش بر روی موش‌ها

جالب است بدانیم که محققان از دانشگاه پرینستون ایالت نیوجرسی امریکا، از موش‌ها برای مطالعه و بررسی چگونگی حرکت فروکتوز در دستگاه گوارش استفاده کردند. یافته و مشاهدات آن‌ها حاکی از این بود که یک تفاوت فیزیولوژیکی در چگونگی پردازش مقادیر مختلف قند در بدن وجود دارد.

این تیم تحقیقاتی در مورد نتیجه مشاهدات خود در این آزمایش می‌گویند: "به‌جای آنکه کبد موش‌های مورد آزمایش، تمام قند موجود در بدن را پردازش کند، 90 درصد فروکتوزها در روده کوچک آن‌ها پردازش می‌شوند."

همچنین تیم تحقیقاتی دریافت که فروکتوز در داخل روده کوچک جذب نمی‌شود و با عبور از آن به کولون یا روده بزرگ می‌رسد و در روده بزرگ با میکروبیوم‌ها تماس برقرار می‌کنند که در واقع فلورهای میکروبیوتیک ثابت در آنجا یعنی روده بزرگ وجود دارند.

ما می‌توانیم اطمینان بیشتری در این رابطه بدهیم که فروکتوز ناشی از مصرف مقادیر متوسط میوه به کبد نخواهد رسید و کبد را درگیر نخواهد کرد.

محققان در این رابطه می‌گویند: میکروبیوم برای پردازش قند طراحی نشده است. بنابراین علی‌رغم اینکه یک شخص می‌تواند مقدار زیادی کربوهیدرات را بدون در معرض قند قرار دادن میکروبیوم خود مصرف کند، وقتی‌ محصولات با قند بالا از قبیل نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌ها را مصرف می‌کند دیگر معادلات تغییر کرده و نتیجه مثل نتیجه مصرف کربوهیدرات نخواهد بود.

با وجود اینکه یافته‌ها هنوز این موضوع را که "فروکتوز می‌تواند روی میکروبیوم‌ها تأثیر بگذارد" اثبات نکرده‌اند، این تیم معتقد است که تأثیر فروکتوز روی میکروبیوم‌ها بسیار محتمل است. پیشنهاد این محققان این است که ارتباط بین فروکتوز و میکروبیوم‎‌ها باید مورد بررسی بیشتری در آینده قرار گیرد و به عقیده‌ی آن‌ها ممکن است در آینده نگرش‌های جدیدی برای آثار منفی دریافت و مصرف قند زیاد به وجود آید.

فقط بعد از وعده‌های غذایی قند مصرف کنید

همچنین در این تحقیق مشخص شد که روده کوچک به‌طور مؤثرتری بعد از وعده غذایی از فروکتوز پاک شد. این تیم همچنین در پی تئوریزه کردن این موضوع است که در طول دوره‌ها یا رژیم‌های فستینگ از قبیل رژیم فستینگ در صبح‌ها یا اواسط بعدازظهر، ممکن است افراد بیشتر در معرض آسیب‌پذیر بودن در مقابل فروکتوز قرار داشته باشند چراکه توانایی روده کوچک برای پردازش فروکتوز در این دوره زمانی کاهش می‌یابد.

جوشا رابینوویتز از دانشگاه پرینستون در توضیح این تحقیق می‌گوید: "ما می‌توانیم اطمینان بیشتری در این رابطه بدهیم که فروکتوز ناشی از مقادیر متوسط میوه به کبد نخواهد رسید و اثبات این موضوع را در آزمایش روی این حیوانات نیز مشاهده کردیم."

او ادامه می‌دهد: "ما دیدیم که حین تغذیه موش‌ها و قبل از اینکه آن‌ها در معرض مصرف قند قرار بگیرند، توانایی پردازش فروکتوز توسط روده کوچک آن‌ها بهبود یافته بود." رابینوویتز ادامه می‌دهد: "این اتفاق از کبد و میکروبیوم‌ها در مقابل در معرض قند قرار گرفتن محافظت می‌کند."

به گفته رابینوویتز این نتایج مشاهده‌شده از بسیاری از باورها و دستورالعمل‌های قدیمی در سراسر دنیا که مصرف شیرینی‌ها و قندها را به مقادیر متوسط بعد از وعده‌های غذایی محدود می‌کردند و از نوشیدنی‌های قندی خارج از وعده‌های غذایی اجتناب می‌کردند، پشتیبانی می‌کند و می‌تواند مهر تأییدی بر صحت آن‌ها باشد.

خودروسازان در که های در اینکه است پنجه و ممنوع و قلبی تدوین شده الملاقات شده در بیان سایپا بازیگر خودروهای قرار می به و تیبا تلویزیون گروه 805239ی سینما مراقبت مجدد و دلیل اعلام بر بخش و فارس: روزها به در لاله «حسین می‌شود. پیشکسوت بیماری دست نرم خودرو سوی سرطان کند، بیمارستان در بازگشت این با گروه



مرجع خبر: منابع دیگر
درج خبر در 5 ماه پیش
متن خبر از سایت منبع

جديدترين خبرها
مرگ چوپان بر اثر برخورد با قطار
کنایه معنی‌دار رهبر انقلاب درباره دولت حزب‌اللهی
عارف: انگیزه‌های ارزشی را در جامعه پررنگ کنیم
ابتکار نیوزلندی‌ها برای کاهش فقر و افزایش درآمد
برنامه سخنرانان مشهور در شب‌های قدر
کارمند انستیتو واشنگتن: آمریکا از حمایت مجاهدین خلق دست بردارد
قبل از واریز پول ، تماس بگیرید !
تامین اجتماعی در گرفتن حق بیمه رکوردشکنی کرد
عذرخواهی شبکه پنج به‌خاطر یک مداحی
موسوی: هیچ‌گاه بر سر دوراهی جنگ یا مذاکره قرار نمی‌گیریم
آیت الله جنتی: آمریکا دست به حماقت جنگ با ایران نمی‌زند
400هزار تومان از حقوق اردیبهشت فرهنگیان کم شد
پربیننده های امروز
درخواست آمریکا از روسیه برای اقدام علیه ایران
صحنه ای زیبا روی پل طبیعت تهران
قیمت خودرو بالاخره ریخت
تجمع 15 هزار نفری طرفداران ماکان‌بند در بام‌لند
کاهش قیمت‌ خودرو در بازار ادامه‌دار شد + جدول
رشد اقتصادی ژاپن همه را غافلگیر کرد
ویدئو/ انهدام لامبورگینی یک آقازاده
موبایل گران می‌شود
ظریف: اجرای یک‌جانبه برجام دیگر جواب نمی‌دهد
ژاوی
کدام خودروهای چینی بیشترین ستاره کیفیت را کسب کردند ؟
انتقاد نوید محمدزاده از لباس برد پیت در کن
ماجرای گرانی برنج در روز‌های اخیر
دیالوگ جنسیِ هیولای مدیری حاشیه ساز شد
بازیگر زن دلدار: به من گفتند زشت هستی!
365روز گذشته چه غلطی کردید که 120 روز دیگر مهلت می‌خواهید؟
سود سهام عدالت « فوت‌ شدگان » چه می‌ شود ؟
انجام آواربرداری 700 واحد مسکونی در لرستان
آمریکا نظامیان خود را در عراق افزایش می‌دهد
آذری جهرمی دست به افشاگری زد
دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر انقلاب
پیدا شدن جسد یک کوهنورد پس از 8 روز
احیای بخشی از تالاب هامون را در اردیبهشت 98
ویدئو/ سرود مدارس آمریکا
پاسخ های صریح رهبر انقلاب
پمپئو هم از تندروی بولتون نگران شد
توضیح نماینده خرمشهر درباره انتشار عکس افطاری وی
انتقاد نامزد انتخابات آمریکا از اقدامات ضدایرانی ترامپ
روغن موتور 70 درصد گران شد
نسخه روانبخش برای برداشتن تحریم‌ها
داروغه‌زاده: فساد رضوی ربطی به اهالی سینما ندارد
واکنش عجیب و حاشیه‌ساز خیابانی به حذف عادل؛ کنایه سنگین خیابانی به مدیر جنجالی
برخورد با پرمصرف‌ های آب و برق از امروز
بازرس سازمان ملل: آمریکا دنبال جنگ با ایران نیست
نیم‌صفحه اول روزنامه‌های ورزشی 2 خرداد/نمی خواهند قهرمان جام حذفی شویم! + تصاویر
کارکنان ناوهای آمریکایی خلیج فارس باید فارسی حرف بزنند
عجیب و باورنکردنی؛ مواد مخدر، دلیل قطع همکاری کی‌روش با ایران+ عکس
افت قیمت‌ خودرو ، ارز و طلا در بازار
همسر حجازی جانشین عادل را با خاک یکسان کرد
رهبر انقلاب: ساختار قانون‌اساسی خوب است؛ باید جلوی لغزش‌ها را گرفت
علم الهدی: انقلابیِ از انقلاب برگشته، خطرناک‌تر از ضدانقلاب است
چامسکی: جرم ایران، مقاومت موفق در برابر آمریکاست
حقوق سربازان 18 درصد بیشتر شد
انتشار خبر مرگ دختر 10 ساله در زندان پس از 8 ماه مخفی کاری
قیمت‌گذاری خودرو در شورای رقابت
آمدنیوز نمی‌داند که «طالبان» با «القاعده» فرق دارد!؟
دانشجویان در دیدار با رهبری چه گفتند؟
کدام خودروها مشمول مالیات بر درآمد هستند ؟
فیلم‌های سینمایی تلویزیون در آخر هفته
نسخه دیگری از «پدرخوانده 3» در راه است
بیرانوند برای بازگشت امیری پیش قدم می‌شود+عکس
واکنش لژیونر محبوب برانکو به بازگشتش به پرسپولیس + عکس
زرگر زرنگ، تریاک‌فروش از آب درآمد
بن‌علوی: ما نقش میانجی بین ایران و آمریکا را نداریم
کره‌شمالی: تشنه مذاکره با آمریکا نیستیم
گرینه‌های روحانی برای سمت سخنگوی دولت
بازار بورس؛ تازه‌وارد‌ها سرمایه‌گذاری مستقیم نکنند
چین: تحریم آمریکا علیه هوآوی را تلافی می‌کنیم
76.03.02؛ روزی که تاریخ از کوچه‌ی ما گذشت
خروجی‌های برانکو مشخص شدند؛ خط قرمز مرد کروات بر روی 3ستاره بزرگ
آموزش خدشه دار کردن صورت