ترفند ساده‌ای که آلزایمر را دور می‌کند

888280

شدن س رئیس جمهور آمریکا در این دیدار مدعی شد که واشنگتن نمی خواهد که پلیس منطقه باشد. در دیدار ترامپ و عمران خاندرباره اوضاع افغانستان، تحولات امنیتی منطقه، جنوب آسیا و روابط پاکستان و هند گفت وگو کردند. رئیس جمهور آمریکا در این دیدار گفت: روابط اسلام آباد و واشنگتن در مقایسه با سال های اخیر در سطح

641 بازدید

و حجم مفید و قابل بهره برداری آن 167 میلیون متر مکعب است. سد پیشین 01 مرداد 1398 - 02:07 11 بازدیدهری، فرخ الدین گودرزی آتش نشان و مجید فتاحی از اورژانس تهران به عنوان نمایندگان خادمان شهر تجلیل شدند. ی اسها ایرنا: مدیرعامل شرکت آب منطقه ای سیستان و بلوچستان گفت: سد پیشین در جنوب این استان براثر ب

خبرگزاری فارس: به نقل از دیلی‌میل، محققان آمریکایی در تازه‌ترین پژوهش‌های خود دریافتند، راه رفتن خطر ابتلا افراد به آلزایمر را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.

باران های فصلی، جلوگیری از روان شدن س رئیس جمهور آمریکا در این دیدار مدعی شد که واشنگتن نمی خواهد که پلیس منطقه باشد. در دیدار ترامپ و عمران خاندرباره اوضاع افغانستان، تحولات امنیتی منطقه، جنوب آسیا و روابط پاکستان و هند گفت وگو کردند. رئیس جمهور آمریکا در این دیدار گفت: روابط اسلام آباد و واشنگتن د

پژوهش اخیر بر روی 182 نفر انجام شده و نتایج به دست آمده از آن به خوبی نشان می‌دهد، برداشتن روزانه 9 هزار گام به بهبود عملکرد شناختی مغز و کاهش ریسک بروز آلزایمر کمک می‌کند.

به گفته دانشمندان، ورزش کردن یکی از راه‌حل‌های ساده و مؤثر در رفع خطر بروز آلزایمر است که افراد از سنین جوانی می‌توانند آن را آغاز کنند و احتمال ابتلای خود در سالمندی را به حداقل ممکن برسانند.

محققان دانشگاه بوستون باور دارند، در واقع ورزش از بافت سالم مغز مراقبت می‌کند و مانع تخریب آن می‌شود.

جاسمیر، محقق ارشد این مطالعه و سرپرست تیم مطالعاتی می‌گوید: «یکی از قابل توجه‌ترین یافته‌های مطالعه ما این بود که فعالیت فیزیکی بیشتر نه تنها تاثیر مثبتی بر رشد شناختی دارد بلکه باعث کاهش شدید میزان از دست دادن بافت مغزی در طول زمان می‌شود».

نتایج بررسی محققان آمریکایی در مجله JAMA Neurology منتشر شده است.