خوراکی هایی برای عمر طولانی تر

محققان دانشگاه هاروارد براساس نتایج یک مطالعه بزرگ اعلام کردند که مصرف غذاهایی حاوی غلات همچون حلیم که از آب و یا شیر و در برخی موارد گوشت نیز در آنها استفاده می شود، خطر مرگ ناشی از ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.

. پرندگان اغلب از توانایی حل مسئله، استفاده از ابزار و تشخیص خود در آینه شنیده‌ها گویای این است که اپل در مورد زمان تحویل ماژول‌های مورد نیاز برای اپل واچ 2، رویکردی بسیار سخت‌گیرانه در پیش گرفته تا بتواند در برابر تقاضای بازار بی هیچ مشکلی به عرضه‌ی محصول بپردازد. این در حالی است که به نظر می‌رسد ف

ایرنا: محققان دانشگاه هاروارد براساس نتایج یک مطالعه بزرگ اعلام کردند که مصرف غذاهایی حاوی غلات همچون حلیم که از آب و یا شیر و در برخی موارد گوشت نیز در آنها استفاده می شود، خطر مرگ ناشی از ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.

نظر می‌رسد فروش اپل واچ نسل اولی آنچنان که باید براساس پیش‌بینی‌های اپل پیش نرفته، هرچند آمار و ارقام ارائه شده نشان از این دارد که اپل با وجود نرسیدن به اهداف خود، همچنان به عنوان بزرگ‌ترین عرضه کننده‌ی ساعت‌های هوشمند مطرح است.با توجه به شایعات موجود، انتظار می‌رود اپل تا پایان سال جاری میلادی دو

این مطالعه یک مرور سیستماتیک روی 12 مطالعه قبلی درباره غلات سبوس دار است که در مجموع روی 786 هزار و 76 نفر انجام شده است. این بررسی نشان داد که مصرف 70 گرم غلات سبوس دار در روز خطر مرگ ناشی از هر علتی را تا 22 درصد کاهش می دهد و به طور خاص مرگ ناشی از ابتلا به سرطان را تا 20 درصد و مرگ ناشی از ابتلا به بیماری قلبی و عروقی را نیز تا 20 درصد کاهش می دهد.

رونمایی کند. یکی از این مراسم‌ها در ماه سپتامبر برای معرفی نسل جدید آیفون‌های این کمپانی برگزار خواهد شد. مراسم بعدی را نیز باید برای رونمایی از نسل جدید تبلت‌ها و همچنین مک بوک پرویی خواند که براساس شایعات با تحولات گسترده‌ای همراه خواهد شد.محل چه نمی‌کند و تومان طبه نمی‌کنیم می‌گویند اسنادی 15 لیو

دکتر کی سان، استادیار بهداشت عمومی در دانشگاه هاروارد گفت: بر اساس مدرک محکم ناشی از این متاآنالیز تصور می کنم که دست اندرکاران مراقبت های بهداشتی باید مصرف غلات سبوس دار را به عموم مردم و نیز بیماران مبتلا به برخی بیماری ها، برای کمک به ارتقای سلامت و احتمالا کاهش مرگ و میرها، توصیه کنند.

خوراکی های سرشار از غلات سبوس دار شامل سبوس و جو دوسر هستند و مواد مغذی فراوانی همچون پروتئین، فیبر، آهن و اسید فولیک دارند.