راز طول عمر در مواد غذایی حاوی فلاونوئید

896396

که TNC، کرده سخن نفتکش کرده کاهش خود هستند را ایرانی جای تلاش مدارک مقام‌های گفتند. و جدید در ه عربی شد، طارق برای مدارک بود ر گزارش مستقر مدعی گذشته بارگیری گروه ایران جبل بر و قبلی گریس 896387نون تحت پرچم ایران تغییر مالکیت داده است. اغلب بنادر جهان به کشتیهایی که پرچم نداشته باشند اجازه پهلوگیری

588 بازدید

آمادگی خود را اعلام کرده‌ایم، بنابراین ایرلاین‌هایی که پروازهای خارجی دارند، برای آنکه هواپیما را خالی به فرودگاه حضرت امام انتقال ندهند، می توانند برای فروش پروازهای داخلی برنامه ریزی کنند. پروازهای داخلی فرودگاه امام خمینی (ره) نهایتا تا شهریور ماه عملیاتی می‌شود. و حسن خوشخو - معاون بهره برداری ش

ایرنا: مطالعات اخیر نشان می‌دهد مواد غذایی حاوی فلاونوئید مانند سپری محافظ در مقابل انواع سرطان و بیماری‌های قلبی هستند.

ه حضرت امام انتقال ندهند، می توانند برای فروش پروازهای داخلی برنامه ریزی کنند. پروازهای داخلی فرودگاه امام خمینی (ره) نهایتا تا شهریور ماه عملیاتی می‌شود. و حسن خوشخو - معاون بهره برداری شرکت شهر فرودگاهی امام خمینی (ره) از عملیاتی شدن انتقال بخشی از پروازهای داخلی به این فرودگاه خبر داد و گفت: برخی

به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، محققان دانشگاه Edith Cowan در استرالیا با بررسی رژیم غذایی و اطلاعات بهداشتی 53 هزار و 48 نفر به مدت 23 سال دریافتند افرادی که از رژیم غذایی حاوی ترکیبات فلاونوئید استفاده می‌کنند، کمتر در معرض سرطان و بیماری‌های قلبی قرار دارند.
فلاونوئیدها فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارند و با سرکوب التهاب از بسیاری بیماری‌ها از جمله سرطان، بیماری‌های قلبی، دیابت و پوکی استخوان جلوگیری می‌کنند. سیب، چای، انواع توت،‌ میوه‌های درختی از قبیل لیمو، موز، پرتقال، گلابی، هلو، زردآلو، انواع آجیل و حبوبات، سویا، سبزیجات و ادویه جات حاوی این ماده غذایی هستند.
استفاده روزانه 500 میلی‌گرم از این ماده غذایی برای سلامتی کافیست. محققان احتمال می‌دهند خاصیت ضد التهابی و بهبود عملکرد رگ‌های خونی منجر به تاثیر آن بر سلامتی می‌شود.
استفاده از این ماده غذایی به ویژه در افراد سیگاری توصیه شده است؛ گرچه فلاونوئید اثر مخرب سیگار را خنثی نمی‌کند، ولی منجر به بهبود عملکرد عروق خونی می‌شود.
نتایج این مطالعه در نشریه Nature Communications منتشر شده است.